Cách nấu trứng vịt lộn hầm ngải cứu sẽ giúp đỡ các bạn gồm tức thì một món nạp năng lượng vừa thơm và ngon vừa tẩm bổ. Với hồ hết ai mong muốn tăng cân nặng thì đây cũng là lưu ý đáng để xem thêm đấy. Các nguyên liệu cần có dễ dàng tìm kiếm, bào chế đơn giản dễ dàng, vịt lộn hầm ngải cứu có tương lai vẫn là món ăn cảm nhận sự yêu mếm của đa số tín đồ.

Bạn đang xem: Cách nấu trứng vịt lộn với ngải cứu

*
*
Trứng vịt lộn hầm ngải cứu vớt vừa thơm vừa ngon, bồi bổ. Ảnh: Internet


Tác dụng của trứng vịt lộn hầm ngải cứu

Trong trứng vịt lộn có đựng nhiều dưỡng chất như: protein, lipit, canxi, Fe, gluxit, beta carotene, Vi-Ta-Min team A, B, C… Trong khi, theo Y học phương đông, ngải cứu chứa các tinh dầu tốt mang lại khung hình nlỗi cineol, athuyon tất cả công dụng điều hòa khí huyết, bức tốc sức mạnh, đẩy lùi cơn đau đầu, nhức nửa đầu mạn tính. Sự kết hợp hoàn hảo của trứng vịt lộn cùng ngải cứu giúp sẽ giúp đỡ các bạn cung ứng nhiều chăm sóc chất rộng mang lại khung người. điều đặc biệt là sẽ chống chống lại một số căn dịch nguy nan, trị triệu chứng nhức đầu ghê niên. Với người nhỏ xíu phải bổ dưỡng sức khỏe để tăng cân nặng mau lẹ, trứng vịt lộn hầm ngải cứu chắc chắn rằng là món ăn chúng ta nên cho vô thực đối chọi.

Tuy nhiên, bí quyết nấu món nạp năng lượng này không hẳn dễ, nếu như không biết chế tao món ăn uống đang không có được mùi vị lôi kéo, thậm chí là là có mùi tanh khó tính. Sau đây vẫn là hướng dẫn cụ thể công việc làm món trứng vịt lộn hầm ngải cứu vớt nhằm bạn có thể tham khảo.

Nguyên vật liệu có tác dụng trứng vịt lộn hầm ngải cứu

3 trứng vịt lộn1 bó rau xanh ngải cứu1 nhánh gừng nhỏ1 không nhiều rau xanh răm1 quả chanh2 trái ớt hiểmMột ít đầu hành lá băm nhuyễnGia vị bao gồm: bột súp, tiêu, dầu ăn

Cách đun nấu trứng vịt lộn lá ngải cứu

Sơ chế nguyên ổn liệu

Trứng vịt lộn mang nấu cho chín trong khoảng 15 phút ít. Sau khi trứng chín, bạn đập gọt vỏ, mang phần phía bên trong bỏ vào đánh.

*
*
Luộc trứng trong khoảng 15 phút ít. Ảnh: Internet

Gừng gọt bỏ vỏ, cắt chỉ nhỏ dại.

Rau ngải cứu cùng rau răm rửa sạch. Với rau củ ngải cứu vớt, bạn chỉ hãy lựa chọn phần non.

Nấu ngải cứu giúp và trứng

Bắc nồi lên nhà bếp, mang lại vào tầm 1 muỗng nhỏ canh dầu ăn uống, đổ đầu hành cùng ½ khu vực gừng vào phi thơm. Tiếp theo, để lá ngải cứu vớt vào xào. Sau đó, mang lại trứng vịt lộn vào trong nồi thuộc với cùng 1 chén bát nước nóng. Lưu ý là bạn nên sử dụng nước rét nhằm món nạp năng lượng không biến thành tanh.

Khi nước sôi lên, chúng ta nêm vào trong nồi ½ thìa coffe gia vị bột canh, 1/3 thìa cafe hạt tiêu. Điều chỉnh lửa thiệt nhỏ dại với hầm trong vòng nửa tiếng cho tới lúc nước cạn hết sút là được.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Sử Dụng Đồng Hồ Smartwatch A1, Cách Sử Dụng Đồng Hồ Thông Minh A1

*
*
Hầm ngải cứu với trứng vào 30 phút dưới lửa nhỏ. Ảnh: Internet

Như vậy là bạn sẽ hoàn thành món trứng vịt lộn hầm ngải cứu vãn. quý khách hàng rất có thể ăn với với rau củ răm, gừng, ớt (trường hợp yêu thích vị cay) với muối hạt tiêu ckhô nóng. Món nạp năng lượng cần được dùng khi còn lạnh.

*
*
Dùng kèm ckhô nóng, gừng, ớt…

Trứng vịt lộn hầm ngải cứu tương xứng với từ đầu đến chân Khủng với trẻ nhỏ, đặc biệt là số đông bé bỏng ngơi nghỉ tiến trình phát triển chiều cao hoặc phải bổ sung cập nhật dưỡng chất. Với gợi ý nlỗi trên, hy vọng bạn đã sở hữu thể bào chế được món ăn uống một giải pháp may mắn nhất. Chúc chúng ta thành công!

Đừng quên để lại lên tiếng vào khung dưới trường hợp nlỗi bạn muốn học thêm những món Việt cuốn hút, bồi bổ không giống trường đoản cú Bếp Trưởng Á Âu nhé!